سرآشپز باشید
-
آشپزی
آموزش طرز تهیه چند مدل غذا با بادمجان + دستور تهیه + معرفی 6 مدل غذا با بادمجان
بیشتر افراد طرفدار پَر و پاقرص بادمجان هستند. اما به جرئت می‌توان گفت که در سفره‌های ایرانی تنوع غذاهای دارای…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
معرفی خوشمزه‌ترین غذاهای گیلان + آموزش طرز تهیه ی غذاهای گیلانی همراه با عکس
هر شهر و استانی برای خودش نشانه هایی دارد که به نحوی شناسنامه آن شهر محسوب می شوند. از صنایع…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
بهترین میان وعده ها برای ورزشکاران
اهمیت تغذیه برای عملکرد هرچه بهتر ورزشکاران امری واضح و مشخص است که نمی توان آن را نادیده گرفت. البته…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
درباره ی تاثیر تغذیه بر سلامت روان فرد چه می دانید؟
در کشورهای توسعه یافته ای مثل انگلستان، مردم تنوع غذایی خیلی بیشتری دارند. اما این به آن معنا نیست که…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
خواص اسفناج و چند غذای خوشمزه با آن
اسفناج یک سبزی خوشمزه که در سفره ی ما ایرانی ها همواره جای داشته. خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
با عناب خوشمزه و خواص آن بیشتر آشنا شوید
عناب میوه درختچه‌ای متوسط است که ارتفاع آن تا ۱۰ متر نیز می‌رسد. عناب در مناطق گرمسیر و خشک روییده و برگ‌های کوچک…
بیشتر بخوانید »
راهنما خرید لوازم خانگی
-
رژیم بدون کربوهیدرات چیست؟ + معرفی ۱۱ مادهی غذایی که در رژیم غذایی کمکربوهیدرات باید حذف کنید
رژیم بدون کربوهیدرات نوع افراطی رژیم لوکارب یا همان کم کربوهیدرات است. در این رژیم تمام کربوهیدرات ها از جمله…
بیشتر بخوانید » -
-
-
-
رژیم بدون کربوهیدرات چیست؟ + معرفی ۱۱ مادهی غذایی که در رژیم غذایی کمکربوهیدرات باید حذف کنید
رژیم بدون کربوهیدرات نوع افراطی رژیم لوکارب یا همان کم کربوهیدرات است. در این رژیم تمام کربوهیدرات ها از جمله…
بیشتر بخوانید » -
-
-
-
روانشناسی
سوگیری تایید چیست و چرا و چگونه باید بر آن غلبه کنیم؟
سوگیری تایید یکی از رفتارهای رایج در محیطهای کاری است. ولی احتمال اینکه این رفتار را در دیگران مشاهده کنید…
بیشتر بخوانید » -
-
-
-
-
سبک زندگی
وسایل تزیینی اتاق دخترانه
فهرست مطالب بخش اول:وسایل تزیینی اتاق دخترانه نوجوان بخش دوم:تزیین دیوار اتاق دخترانه با وسایل ساده بخش سوم:تزیین اتاق خواب…
بیشتر بخوانید » -
-
-
-
