روانشناسی
-
سوگیری تایید چیست و چرا و چگونه باید بر آن غلبه کنیم؟
سوگیری تایید یکی از رفتارهای رایج در محیطهای کاری است. ولی احتمال اینکه این رفتار را در دیگران مشاهده کنید…
بیشتر بخوانید » -
ازدواج سفید چیست و در ایران چگونه است؟ + علل افزایش ازدواج سفید میان جوانان ایرانی در سالیان اخیر + مقایسه ازدواج سفید در ایران و اروپا
ازدواج سفید یا همباشی راهکاری است که برای حل مشکلات ازدواج جوانان پدید آماده است. این راهکار که منشأ غربی…
بیشتر بخوانید » -
پرخاشگری چیست؟ + معرفی انواع پرخاشگری + بررسی علت پرخاشگری و نحوه درمان آن
پرخاشگری از مسائلی است که در جوامع بشری بسیار شایع و حائز اهمیت است، تبدیل به مشکلی عمده شده که…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی سالم و فعال چیست ؟
زندگی به سبک سالم عادت به انجام کارهای مفید و سالم و دوری از عاداتی که برای سلامت انسان مضر…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی فعال و غیرفعال | اهمیت ورزش در شیوه زندگی
هر سال حدود پنج میلیون نفر در جهان در نتیجه عوارض ناشی از بیتحرکی جان خود را از دست میدهند.…
بیشتر بخوانید » -
اعتیاد به فضای مجازی در نوجوانان
موسسه عالی مطالعات روانشناسی اسپانیا (ISEP) اعتیاد به فضای مجازی و شبکه های اجتماعی را در زمره اعتیادهای فناوری یا…
بیشتر بخوانید » -
تمرکز “اسلحه ای قدرتمند برای موفقیت”
در دنیای پرمشغله امروزی، حواسپرتیهای مداوم تمرکز را به کار دشواری تبدیل کرده است. اگر میخواهید روی اهداف خود در…
بیشتر بخوانید » -
مدیتیشن (مراقبه) “فعالیتی برای شناخت خود”
مدیتیشن، مراقبه، درونکاوی یا درونپویی در واقع مهارت کار با ذهن است. هدف اصلی آن تقویت ذهن هشیار و افزایش آگاهی است…
بیشتر بخوانید » -
مثبت اندیشی “مهارتی برای درخشان کردن زندگی!”
تاثیر مثبت اندیشی بر روی سلامتی جسم و روان چیزیست ثابت شده است. بسیاری از بیماریهای روانی با مثبت اندیشی…
بیشتر بخوانید » -
درباره ی تاثیر تغذیه بر سلامت روان فرد چه می دانید؟
در کشورهای توسعه یافته ای مثل انگلستان، مردم تنوع غذایی خیلی بیشتری دارند. اما این به آن معنا نیست که…
بیشتر بخوانید »