نوامبر 15, 2021

    معرفی خوشمزه‌ترین غذاهای گیلان(2)

    هر شهر و استانی برای خودش نشانه هایی دارد که به نحوی شناسنامه آن شهر محسوب می شوند. از صنایع…
    مارس 4, 2022

    درباره ی تاثیر تغذیه بر سلامت روان فرد چه می دانید؟

    در کشورهای توسعه یافته ای مثل انگلستان، مردم تنوع غذایی خیلی بیشتری دارند. اما این به آن معنا نیست که…
    ژانویه 29, 2022

    خواص اسفناج و چند غذای خوشمزه با آن

    اسفناج یک سبزی خوشمزه که در سفره ی ما ایرانی ها همواره جای داشته. خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و…
    نوامبر 3, 2021

    طرز تهیه چند غذای خوشمزه با قارچ

    قارچ ها برای طعم بی نظیر و مزایایی که برای سلامتی دارند، بسیار محبوب می باشند و سرشار از مواد مغذی…
    دسامبر 14, 2021

    خوشمزه‌ترین غذاهای کردستان که نامشان را نشنیده‌اید

     آیا تا کنون به کردستان سفر کرده‌اید؟ اگر قصد سفر به کردستان را دارید فرصت خوردن غذاهای محلی را از…
    مارس 15, 2022

    برنج آبکش ایرانی “خوشمزه و پر زحمت!”

    در کشورهای آسیایی خوردن برنج چه برنج سفید، چه برنج قهوه ای بسیار رایج است.در بین انواع برنج، برنج ایرانی…
    نوامبر 15, 2021

    معرفی خوشمزه‌ترین غذاهای گیلان

    هر شهر و استانی برای خودش نشانه هایی دارد که به نحوی شناسنامه آن شهر محسوب می شوند. از صنایع…
    نوامبر 19, 2021

    طرز تهیه چند غذای رژیمی خوشمزه با مرغ

    یک پروتئین کم چرب عالی سینه مرغ به عنوان یکی از منابع خوب پروتئین از چربی و سدیم پایینی برخوردار است.…

    روانشناسی

      آوریل 18, 2022

      سبک زندگی سالم و فعال چیست ؟

      آوریل 16, 2022

      سبک زندگی فعال و غیرفعال | اهمیت ورزش در شیوه زندگی

      آوریل 11, 2022

      اعتیاد به فضای مجازی در نوجوانان

      آوریل 4, 2022

      تمرکز “اسلحه ای قدرتمند برای موفقیت”

      آوریل 3, 2022

      مدیتیشن (مراقبه) “فعالیتی برای شناخت خود”

      مارس 22, 2022

      مثبت اندیشی “مهارتی برای درخشان کردن زندگی!”

      مارس 4, 2022

      درباره ی تاثیر تغذیه بر سلامت روان فرد چه می دانید؟

      مارس 1, 2022

      درباره ی بیش فعالی بزرگسالان چه می دانید؟

      فوریه 23, 2022

      چگونگی برخورد با حس مالکیت کودکان

      فوریه 16, 2022

      درباره ی اعتماد به نفس چه می دانید؟

      لذت زندگی

        آوریل 18, 2022

        سبک زندگی سالم و فعال چیست ؟

        زندگی به سبک سالم عادت به انجام کارهای مفید و سالم و دوری از عاداتی که برای سلامت انسان مضر…
        آوریل 16, 2022

        سبک زندگی فعال و غیرفعال | اهمیت ورزش در شیوه زندگی

        هر سال حدود پنج میلیون نفر در جهان در نتیجه عوارض ناشی از بی‌تحرکی جان خود را از دست می‌دهند.…
        آوریل 11, 2022

        اعتیاد به فضای مجازی در نوجوانان

        موسسه عالی مطالعات روانشناسی اسپانیا (ISEP) اعتیاد به فضای مجازی و شبکه های اجتماعی را در زمره اعتیادهای فناوری یا…
        آوریل 9, 2022

        تعهد و مسئولیت پذیری در کودکان

        در دهه های اخیر اهمیت مسئولیت پذیری در کودکان به عنوان یک فاکتور رشد سالم در فرایند تربیت کودکان مورد…
        آوریل 4, 2022

        تمرکز “اسلحه ای قدرتمند برای موفقیت”

        در دنیای پرمشغله امروزی، حواس‌پرتی‌های مداوم تمرکز را به کار دشواری تبدیل کرده است. اگر می‌خواهید روی اهداف خود در…
        آوریل 3, 2022

        مدیتیشن (مراقبه) “فعالیتی برای شناخت خود”

        مدیتیشن، مراقبه، درون‌کاوی یا درون‌پویی در واقع مهارت کار با ذهن است. هدف اصلی آن تقویت ذهن هشیار و افزایش آگاهی است…
        مارس 1, 2022

        درباره ی بیش فعالی بزرگسالان چه می دانید؟

        زمانی که صحبت از بیش فعالی می شود بیشتر افراد فکر می کنند که این مورد محدود به دوران کودکی…
        فوریه 16, 2022

        آنچه درباره ی برنامه ریزی باید بدانید

        شاید بعضی اوقات در روز، زمان‌تان را هدر می‌دهید. بسیاری از این موارد اجتناب‌ناپذیر هستند، مانند رفت‌و‌آمدهای صبح یا رفتن…
        دکمه بازگشت به بالا