سرآشپز باشید
-
آشپزی
بادام زمینی خوشمزه و خواص آن
بادام زمینی یک نوع حبوبات است که ابتدا در آمریکای جنوبی کشت می‌شده است. برخلاف نام‌های مختلفی که بر آن…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
درباره ی انواع لوبیاها چه می دانید؟ + بررسی خواص لوبیا
شما چه لوبیای را برای قرمه سبزی ترجیح می دهید؟ آیا خوردن یک خوراک لوبیای داغ اول صبحی را دوست…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
رژیم سم زدایی چیست و چگونه آن را اجرا کنیم؟ + معرفی 8 روش برای جوانسازی بدن
رژیم سم زدایی که با نام دیتاکس نیز شناخته می‌شود، شیوه‌ای است که برای تصفیه خون و کبد مورد استفاده…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
معرفی طرز تهیه بهترین غذاهای رژیمی با مرغ + آشنایی با کالری قسمت‌های مختلف مرغ برای تهیه غذا
یک پروتئین کم چرب عالی سینه مرغ به عنوان یکی از منابع خوب پروتئین از چربی و سدیم پایینی برخوردار است.…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
خوشمزه‌ترین غذاهای کردستان که نامشان را نشنیده‌اید
آیا تا کنون به کردستان سفر کرده‌اید؟ اگر قصد سفر به کردستان را دارید فرصت خوردن غذاهای محلی را از…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
آموزش طرز تهیه چند مدل غذا با بادمجان + دستور تهیه + معرفی 6 مدل غذا با بادمجان
بیشتر افراد طرفدار پَر و پاقرص بادمجان هستند. اما به جرئت می‌توان گفت که در سفره‌های ایرانی تنوع غذاهای دارای…
بیشتر بخوانید »
راهنما خرید لوازم خانگی
-
رژیم بدون کربوهیدرات چیست؟ + معرفی ۱۱ مادهی غذایی که در رژیم غذایی کمکربوهیدرات باید حذف کنید
رژیم بدون کربوهیدرات نوع افراطی رژیم لوکارب یا همان کم کربوهیدرات است. در این رژیم تمام کربوهیدرات ها از جمله…
بیشتر بخوانید » -
-
-
-
رژیم بدون کربوهیدرات چیست؟ + معرفی ۱۱ مادهی غذایی که در رژیم غذایی کمکربوهیدرات باید حذف کنید
رژیم بدون کربوهیدرات نوع افراطی رژیم لوکارب یا همان کم کربوهیدرات است. در این رژیم تمام کربوهیدرات ها از جمله…
بیشتر بخوانید » -
-
-
-
روانشناسی
سوگیری تایید چیست و چرا و چگونه باید بر آن غلبه کنیم؟
سوگیری تایید یکی از رفتارهای رایج در محیطهای کاری است. ولی احتمال اینکه این رفتار را در دیگران مشاهده کنید…
بیشتر بخوانید » -
-
-
-
-
سبک زندگی
وسایل تزیینی اتاق دخترانه
فهرست مطالب بخش اول:وسایل تزیینی اتاق دخترانه نوجوان بخش دوم:تزیین دیوار اتاق دخترانه با وسایل ساده بخش سوم:تزیین اتاق خواب…
بیشتر بخوانید » -
-
-
-
