آموزش مدیتیشن
-
آوریل- 2022 -3 آوریلروانشناسی
مدیتیشن (مراقبه) “فعالیتی برای شناخت خود”
مدیتیشن، مراقبه، درونکاوی یا درونپویی در واقع مهارت کار با ذهن است. هدف اصلی آن تقویت ذهن هشیار و افزایش آگاهی است…
بیشتر بخوانید »
مدیتیشن، مراقبه، درونکاوی یا درونپویی در واقع مهارت کار با ذهن است. هدف اصلی آن تقویت ذهن هشیار و افزایش آگاهی است…
بیشتر بخوانید »